YOGA BEYOND THE ASANA - Wandaful Podcast

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Living Yoga Off the Mat

#101 Meine Geburtserfahrung - Teil 1

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In diesem Podcast teile ich zum ersten Mal meine detaillierte Geburtsgeschichte. Ich bin sehr dankbar Anfang September einen wunderschönen, kerngesunden Baby Boy zur Welt gebracht zu haben. Ich habe mir lange Gedanken gemacht ob ich meine persönliche Geburtserfahrung mit euch teilen möchte. Auch im Sinne der Privatsphäre, wäre es leichter gewesen meine Geschichte nicht mit euch zu teilen und sie für mich zu behalten? JA!

Aber Gespräche und Erfahrungen der letzten Zeit haben mir gezeigt das es wichtig ist, ganz im Sinne der #womensempowerment Bewegung, Themen wie Geburt, Schwangerschaft, Sexualität, Menstruation, Kinderwunsch zu ent-tabuisieren und darüber mutig zu sprechen.

Mein grösster Wunsch ist es durch das Teilen meiner Geschichte anderen Frauen zu helfen und sie zu empowern auch ihre Geschichte zu teilen, so dass manche Geburtserfahrungen nicht länger ein gesellschaftliches Tabuthema sind.

Meine Wunschgeburt war ursprünglich eine medikamentfreie Wassergeburt zu Hause, mit Hilfe der Hypnobirthing Technik. Doch es kam alles ganz anders als geplant. Nach einem vorzeitigen Blasensprung, einer ganzen Woche Kampf die Wehen zu Hause auf natürliche Weise in Gang zu kriegen, musste ich schliesslich doch ins Krankenhaus zur Einleitung der Geburt…In diesen 2 Podcast Episoden erzähle ich die ganze Geschichte und lasse euch an dieser aufregenden Erfahrung und meinen Schlüsselerkenntnissen teilhaben. Auch wenn die Dinge nicht so verlaufen wie geplant, konnte ich eine wundervolle und selbstbestimmte Geburt erleben.

Ich bin mir sicher das meine Geschichte etwas mit der ein oder anderen Hörerin macht oder vielleicht sogar triggert. Aber ich hoffe das ich durch das Teilen meiner Geschichte dazu beitragen kann das wir Frauen liebevoll und mitfühlend einander als Schwestern begegnen ohne gegenseitige Beurteilung. Das wir uns ermutigen offener über unser Geburtserfahrungen sprechen ohne Schuld und Schamgefühle. Denn egal wie wir gebären, jede Mama, jede Frau darf fucking stolz auf sich sein. Denn wir Frauen sind echte Heldinnen des Lebens!!!

Und für alle Frauen die noch keine Kinde haben und sich nach meiner Geschichte denken ‘Oh Gott ich will doch keine Kinder’ - Ich möchte euch sagen: Auch wenn die Dinge nicht so laufen wie geplant, ihr habt soviel Kraft und könnt das schaffen!

Ich habe ganz viel Herzblut in diesen Podcast gesteckt und hoffe das kommt bei euch an. Ganz viel Freude beim Hören.

Wenn du meine Arbeit supporten möchtest, freue ich mich über eine positive iTunes Bewertung und natürlich wenn du deine Lieblings Episoden mit deinen Herzensmenschen und auf Social Media teilst.

✨Mehr zu Wanda und ihrer Arbeit erfährst du auf ihrer Website und Instagram: www.wandabadwal.com Instagram: @wandabadwal


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Über diesen Podcast

Wanda Badwal ist eine international bekannte Yoga- und Meditationslehrerin sowie Speaker und Autorin. Sie ist eine frische, junge Stimme für die moderne spirituelle Bewegung.

Wanda ist eine leidenschaftliche“Vollzeit-Yogini” die ihr Leben ganz der inneren Arbeit der persoenlichen Weiterentwicklung gewidmet hat. Sie lebte und studierte die traditionelle, tantrische Hatha Yoga Lehre für mehrere Jahre in Bali sowie Indien und absolvierte zahlreiche Ausbildungen, Workshops und Coachings.

Ursprünglich wurde sie als professionelle Musicaldarstellerin ausgebildet. Nach jahrelanger Medienpräsenz als Schauspielerin und Model wendet die ehemalige Germany’s next Topmodel-Kandidatin ihren Fokus nach Innen.

Freu dich auf wöchentlichen Episoden, persönliche Geschichten und wichtige Erkenntnisse aus Wandas’s Leben, geführte Meditationen so wie spannende Interviews mit inspirierenden Menschen.
Entdecke mit ihr die faszinierende Welt der Yoga Tradition, lerne coole insights aus der Psychologie und Wissenschaft und erfahren wie wir mehr Liebe, Balance und Erfüllung in unserem täglichen Leben integrieren können. Für ein bewusstes Leben, voller Liebe, Balance und Erfüllung. Authentisch, lebensnah und echt.

“Deine eigene Selbstverwirklichung ist der beste Dienst,
den du dieser Welt erweisen kannst.”
Ramana Maharishi

Wanda möchte dich auf deinem Weg inspirieren und unterstützen dich daran zu erinnern wer du wirklich bist. Viel Freude auf diese wundervolle Reise.

von und mit Wanda Badwal

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