YOGA BEYOND THE ASANA - Wandaful Podcast

YOGA BEYOND THE ASANA - Wandaful Podcast

Living Yoga Off the Mat

#75 Was ist dir wertvoll?

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In diesem Podcast geht es um das Thema WERTE und der Fragestellung: Was ist dir wertvoll? Mit diesem Podcast möchte Wanda dir helfen Wertebewusstsein zu schaffen, und dich dabei unterstützen Klarheit über deine wichtigsten Top 3 Werte zu gewinnen. Denn wenn wir unsere Werte kennen, können wir ein Leben mit mehr Klarheit, Fokus und Harmonie führen. Wir wissen besser was zu uns passt, können schneller Entscheidungen treffen und wissen mit welchen Menschen wir uns umgeben wollen.

Wanda spricht in diesem Podcast über folgenden Themen:

  • Was sind eigentlich Werte?
  • Was für Werte gibt es?
  • Wie wirken sich Werte in unserem Leben aus?
  • Woher kommen Werte?
  • Wie werden wir in unseren Werten geprägt?
  • Warum es so wichtig ist die eigenen Werte zu kennen?
  • Wandas Top 3 Werte in ihrem Leben

Außerdem gibt Wanda euch ein paar hilfreiche Reflexion und Journaling Fragestellungen, damit ihr euch euren eigenen Werten besser bewusst werden könnt.

  • Mit welchen Werten bist du aufgewachsen? Was waren die wichtigsten Werte in deiner Familie, geprägt durch deine Kultur, Eltern, Familie und evtl. Religion?
  • Welche Werte davon möchtest du übernehmen und an deine Kinder weitergeben und welche davon sind nicht mehr dienlich?
  • Was sind deine Werte in den Bereichen Arbeit, Geld, Selbstbeziehung, Paarbeziehung, Sexualität, Spiritualität?
  • Was sind deine wichtigsten Top 10 Werte und dann reduziere runter auf deine Top 5 und dann Top 3
  • Welche Top 3 Werte ziehen sich durch alle Bereiche deines Lebens?
  • Wie lebst du diese Werte und woher weißt du das du danach lebst?
  • Was sind die Bereiche in deinem Leben, in denen es immer wieder zum Konflikt kommt? Das sind häufig Bereiche wo etwas gegen deine Werte geht.

"Nach deinen Werten zu leben fühlt sich richtig an. Gegen deine Werte zu leben fühlt sich falsch an."

Hier findest du Beispiele zu Wertelisten: https://www.nlp-spectrum.de/fileadmin/media/info_und_download/d_ressourcen/Werte_qualitaeten/Werte_Liste_Beispiele.pdf https://www.wertesysteme.de/alle-werte-definitionen/


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Über diesen Podcast

Wanda Badwal ist eine international bekannte Yoga- und Meditationslehrerin sowie Speaker und Autorin. Sie ist eine frische, junge Stimme für die moderne spirituelle Bewegung.

Wanda ist eine leidenschaftliche“Vollzeit-Yogini” die ihr Leben ganz der inneren Arbeit der persoenlichen Weiterentwicklung gewidmet hat. Sie lebte und studierte die traditionelle, tantrische Hatha Yoga Lehre für mehrere Jahre in Bali sowie Indien und absolvierte zahlreiche Ausbildungen, Workshops und Coachings.

Ursprünglich wurde sie als professionelle Musicaldarstellerin ausgebildet. Nach jahrelanger Medienpräsenz als Schauspielerin und Model wendet die ehemalige Germany’s next Topmodel-Kandidatin ihren Fokus nach Innen.

Freu dich auf wöchentlichen Episoden, persönliche Geschichten und wichtige Erkenntnisse aus Wandas’s Leben, geführte Meditationen so wie spannende Interviews mit inspirierenden Menschen.
Entdecke mit ihr die faszinierende Welt der Yoga Tradition, lerne coole insights aus der Psychologie und Wissenschaft und erfahren wie wir mehr Liebe, Balance und Erfüllung in unserem täglichen Leben integrieren können. Für ein bewusstes Leben, voller Liebe, Balance und Erfüllung. Authentisch, lebensnah und echt.

“Deine eigene Selbstverwirklichung ist der beste Dienst,
den du dieser Welt erweisen kannst.”
Ramana Maharishi

Wanda möchte dich auf deinem Weg inspirieren und unterstützen dich daran zu erinnern wer du wirklich bist. Viel Freude auf diese wundervolle Reise.

von und mit Wanda Badwal

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