151: In diesem Podcast darf Wanda Dr. Dania Schumann begrüßen. Sie ist Medizin- und Ernährungswissenschaftlerin und hat auf der Suche nach einem umfassenden körperlichen Wohlgefühl, nach Zufried...
150: „Jeder sollte mal eine Yoga-Lehrer-Ausbildung gemacht haben.“ Mit dieser Aussage startet Wanda in diesen Podcast und beruft sich auf die transformativen und lebensverändernden Praktiken, di...
149: Zum Abschluss der Niyama-Reihe auf „YOGA BEYOND THE ASANA“ schauen wir uns in dieser Folge das 5. Niyama „Ishvara Pranidhana“ an: Finde deine bewusste Hingabe zu etwas Größerem in jedem Mom...
148: For this week's podcast, Wanda is happy to welcome the internationally recognized singer-songwriter Sam Garrett.
In this episode full of beauty and love you can follow Sam on his jo...
147: Diese Podcast-Folge ist Teil von meiner yogischen Philosophie Reise durch Patanjali’s Yoga Sutren. In dieser Folge widmen wir uns intensiv dem 4. Niyama „Svadhyaya“, was übersetzt so viel h...
146: Um uns vom Sofa aufzuschwingen und ins Machen zu kommen, benötigen wir Feuer, benötigen wir Tapas. Im traditionellen Sinne geht es um das Erreichen von Transformation und spiritueller Wiede...
145: Santosha kann als die wichtigste Tugend gesehen werden, welcher wir uns in der heutigen Gesellschaft unbedingt zuwenden sollten. Bevor wir das in diesem Podcast tun, schauen wir uns im erst...
144: Puh, was für ein Jahr! Wir haben es geschafft.
Wie war dein Jahr, wenn du es nur mit einem Wort beschreiben dürftest?
Bei uns in der Familie fielen Worte wie Intensität, Abent...
143: In einer authentischen, lockeren Gesprächs-Atmosphäre berichten wir in dieser mehrteiligen Podcast-Episode aus unserem aktuellen Leben in Portugal.
🔴 Alle Folgen zur Portugal-Auswan...
142: In einer authentischen, lockeren Gesprächs-Atmosphäre berichten wir in dieser mehrteiligen Podcast-Episode aus unserem aktuellen Leben in Portugal.
🔴 Alle Folgen zur Portugal-Auswan...