129: In dieser Podcastfolge wenden wir uns dem 1. und wichtigsten Yama zu: Ahimsa – Gewaltlosigkeit.
Dies ist die Basis, die fruchtbare Erde, auf der alle andere yogischen Werte wachsen.
128: In diesem Podcast möchte ich eine Einführung in die Yamas und Niyamas geben.
Die Yamas und Niyamas sind Teil des achtgliedrigen Pfades nach Patanjali und befinden sich als 1. und 2. S...